Staff de Lujo y Tabla Final

 El Staff junto a los finalista Hombres. Un agradecimiento al Staff que se la aplico y mantuvieron la competencia facil de seguir, ordenada y segura. ¡Se las mandaron cabros!
La Tabla Final de Posiciones de nuestros Juegos fue publicada en la pagina del Circuito Nacional de CrossFit Chileno.
¡Ve como les fue a nuestros atletas!: Link

Los Campeones

El 1er Lugar en ambas Categorias se quedo en casa. Marylin Rojas con una aplastante presentacion, se transformo en la Campeona de los Juegos. Demostro con contundencia porque es la cantidata mas seria a llevarse la corona del Circuito Nacional del 2012.

Y Claudio Poblete, nuevamente por segundo año consecutivo logro el maximo podio de nuestros Juegos. Su regularidad y equilibrio en destrezas marcaron la diferencia en un año en que la competencia masculina estaba mas reñida que nunca.

Ambos formas parte del equipo CFS que ira al Regional en Cali en mayo proximo.

¡Felicidades a ambos! Se lo merecen.

Horarios - Van de Acercamiento

Si no tienes auto, llegas a pie, o simplemente quieres dejar tu auto estacionado abajo del Cerro, tendremos a disposicion una Van de acercamiento.

Partira su recorrido cada vez desde la Salida de Pedro de Valdivia y su entrada sera por Pio Nono.

Subidas de Llegadas:
1. 08:30hrs
2. 08:45hrs
3. 09:00hrs
4. 09:15hrs
5. 09:30hrs

 Bajadas de Salidas:
1. 18:30hrs
2. 18:45hrs
3. 19:00hrs
4. 19:15hrs
5. 19:30hrs

Prueba 3 - Video Demo

Video Demo Prueba 1 y 2

Pruebas 1, 2 y 3

PRUEBA 1 y 2
“Siameses”
5 minutos de Remar por Calorías.
DESCANSO 1 MINUTO y se comienza con la Prueba 2.
 
MRP en 5 minutos: Máximas repeticiones de Snatch con 1 Kettlebell 24/16kg.
No se puede poner el KB en el suelo, ni frenarlo, debes ser un movimiento continuo (excepto en la PARTE ALTA del Snatch). Se puede alternar manos.

* Clasifican los primeros 15 de cada Categoría después de sumatoria de ambos resultados. 

PRUEBA 3:
“Osito”
3 intentos para lograr máximo peso en:
3 series de la siguiente secuencia:
Power Clean
Sentadilla Frontal
Press de Empuje
Sentadilla Trasera
Press de Empuje
La barra no se puede soltar hasta que se haya completado 3 series de la secuencia. En el Power Clean es touch and go. Tiempo limite de 10 minutos

* Clasifican los primeros 10 de cada Categoría. 

Habran 2 Pruebas, mas que seran anunciadas el dia del evento.

Nomina Categoria Mujeres

Perez Marilyn
Ramirez María José
Fuenzalida Tamara
Pino Verónica
Sagredo Francisca
Buenaventura Justine
Palma Stefannia
Fuentealba Fernanda
Grau Susana
Godoy Natalia
Flores Evelin
Navarrete Lía (invitacion especial)

Nomina Categoria Hombres

Poblete Claudio
Stange Sebastián
Silva David
Henriquez Alejandro
Gutierrez Cristobal
MacIver Tomás
Gutierrez Francisco
Uribe Vicente
Manterola Jorge
Reyes Victor
Avilés Felipe
Van Alejandro
Varas Javier
Casali Luis
Rivera Jose
Kolbach Agustín
Rojas Felipe
Paredes Gonzalo
Antinao Juan

Recomendaciones

El clima esta medio cambiante estos dias, puede que el domingo haga mucho calor pero tambien se ponga fresco.

Lleven bloqueador, gorros y tambien poleron para abrigarse.

Habra puntos de hidratacion y lugares para relajarse mientras se efectua la competencia.

Sera un gran dia para el CrossFit Chileno.

¿Listos?

Los nomina de jueces esta lista.

El equipo de staff ha sido seleccionado.

Y las invitaciones a competidores ha sido cerrada.

Ahora solo quedan 6 dias, si bien en si las pruebas aun no han sido anunciadas, recomendamos a los competidores llevar sus cuerdas para saltar.

Numero de Pruebas

En nuestra tercera edicion de los Juegos CrossFit Santiago 2012, el numero de Pruebas seran 5 durante el dia. El dia Miercoles 11 de Abril a primera hora seran anunciadas, con su explicacion correspondiente y un video demo.

Ausencias

Estimados Competidores;

En la Categoria de Hombres, si alguno de los 20 clasificados estuviese incapacitado para asistir a los Juegos CrossFit Santiago 2012, extenderemos la invitacion para los que siguen en la lista.

O sea, si estas en los lugares cercanos al 20, no bajes la guardia, se ira corriendo la lista hasta completar los 20 competidores.

Queremos que sea un gran espectaculo y que nadie se quede fuera. 

Si eres invitado, debiera ocurrir durante este fin de semana via email, y podrias inscribirte a mas tardar el Lunes 09 de Abril.

Anuncio de Locacion

La locacion para los Juegos CrossFit Santiago 2012 sera en el Cerro San Cristobal, afuera en el sector de la piscina Tupahue.

Asi es, desde las alturas de Santiago, los mejores CrossFiteros de Chile atacaran cada Prueba.

La hora de llegada es de 09:00hrs para Competidores.

La primera Prueba comenzara a las 10:00hrs en punto.

Habran algunas patentes de auto con entrada liberada, consulta disponibilidad en crossfitsantiago@yahoo.com de todas maneras habra una Van de acercamiento por si no vienes en auto o si quieres dejar tu auto estacionado a los pies del cerro por la entrada de Pedro de Valdivia.

Anuncio de Pruebas

Los atletas clasificados ya han sido invitados al evento.

El dia Viernes 06 de Abril se cierran las inscripciones.

El anuncio de Pruebas, sera realizado el Miercoles 11 de Abril en este mismo lugar. ¡asi que atentos!

Auspiciador Oficial

Queremos agradecer a Reebok CrossFit Cordillera que sera auspiciador oficial de nuestros Juegos. RCC con tan solo una semanas de inaugurado, ya entra en la palestra en las actividades de CrossFit en Chile.

Ya tenemos la Nomina...

...asi es, sera mas que emocionante verlos competir en vivo y en directo, quedan poco mas ¡de 2 semanas nada mas! Muchas Felicidades a todos los que los lograron, y a todos los que no su esfuerzo no sera en vano. La Tabla Final la puedes encontrar aqui: Link

Pagos de Inscripciones

Los pagos de inscripciones, solo seran recibidos a traves de deposito o transferencia a la siguiente cuenta:

Cuenta Vista: 07-232-00081-02
Banco de Chile
Pablo Andrés Medina Cofré
RUT: 14.360.073-4
Mail confirmacion: pmedina.celular@gmail.com

Bienvenidos

Concepto
Los Juegos CrossFit Santiago 2012 emulan los CrossFit Games, es la competencia pionera de CrossFit en Chile. Servirá además, como sumatoria de puntos para el Circuito Nacional de CrossFit Chileno que busca coronar al Hombre y Mujer con la Mejor Condición Física de Chile este 2012.

Fecha
Los Juegos serán el Domingo 15 de Abril del 2012. La llegada de los atletas será a las 08:00hrs. de la mañana. Los primeros eventos comenzarán alrededor de las 09:00hrs. y estarían finalizando en la tarde. Horarios más detallados serán posteados prontamente.

Lugar
Por definir.

Competidores e Inscripciones
Los Juegos CFS 2012 este año no seran abiertos. Solo aquellos hombres y mujeres rankeados dentro de los mejores 20 del Circuito Nacional de CrossFit Chileno son eligibles para participar. Ya sea que pertenezcan a un Box Afiliado Oficial CrossFit, autodidactas, y/u otros residentes dentro de la República de Chile. Las inscripciones se cierran el Viernes 06 de Abril. El valor de la PRE-INSCRIPCIÓN es de $12,000 pesos hasta el 02 de Abril, de ahí en adelante tendrá un valor de $15,000 pesos. NO HABRÁN REEMBOLSOS O CANCELACIONES. Asegúrate de poder competir si te inscribes.

Categorías de Competidores
Habrá una División Masculina y una División Femenina.

Modificaciones y Nivelaciones
No se permitirán modificaciones de ejercicios y/o eventos.

Premios
Habrá paquetes de premios para los primeros lugares en ambas divisiones.

Clima y Equipamiento
Puede que haya eventos afuera en espacios adyacentes al recinto. Los competidores debieran estar preparados y vestirse acordemente.

Jueces
Los Jueces Principales, serán Entrenadores CrossFit Nivel 1. Aunque también aceptaremos personas con experiencia previa en nuestras actividades competitivas. Todos los jueces recibirán almuerzo gratis y una polera gratis del evento. Si tienes interés en ser juez del evento por favor envía un mail a crossfit.xime@gmail.com

¿Alguna pregunta?
Email: crossfitsantiago@yahoo.com