Pruebas 1, 2 y 3

PRUEBA 1 y 2
“Siameses”
5 minutos de Remar por Calorías.
DESCANSO 1 MINUTO y se comienza con la Prueba 2.
 
MRP en 5 minutos: Máximas repeticiones de Snatch con 1 Kettlebell 24/16kg.
No se puede poner el KB en el suelo, ni frenarlo, debes ser un movimiento continuo (excepto en la PARTE ALTA del Snatch). Se puede alternar manos.

* Clasifican los primeros 15 de cada Categoría después de sumatoria de ambos resultados. 

PRUEBA 3:
“Osito”
3 intentos para lograr máximo peso en:
3 series de la siguiente secuencia:
Power Clean
Sentadilla Frontal
Press de Empuje
Sentadilla Trasera
Press de Empuje
La barra no se puede soltar hasta que se haya completado 3 series de la secuencia. En el Power Clean es touch and go. Tiempo limite de 10 minutos

* Clasifican los primeros 10 de cada Categoría. 

Habran 2 Pruebas, mas que seran anunciadas el dia del evento.